Heilpraktikerin und Coach für

Ernährung - Sport - Verhalten

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Messung der Körperzusammensetzung


Verbrennen Sie Fett?

Diese Frage interessiert alle, die ihre Ernährung umstellen um abzunehmen. Denn inzwischen weiss man, dass unser Körper sehr gerne Eiweiß verbrennt bevor er an die Fettreserven geht! Dieses Eiweiß, das verbrannt wird, sind Muskeln! Und wer will das denn? Niemand.

Die Messung mit dem „Inbody“ misst Ihren Körperfettanteil und Ihren Muskelanteil. Wenn Sie das 4-6 x pro Jahr wiederholen, erhalten Sie einen guten Überblick über die Zusammensetzung Ihres Körpers und die Entwicklung.

Zusätzlich ermöglicht die Messung auch engagierten Sportlern die Kontrolle Ihres Trainingserfolges. Wenn Sie sich durch Ihr Training einen Zuwachs an Muskelmasse erhoffen, können wir das von Monat zu Monat anhand der Messung verfolgen.

Daher macht es Sinn, Ihre Körperdaten mithilfe einer Messung regelmäßig zu kontrollieren und im Blick zu behalten. Das „Inbody“-Gerät liefert sehr genaue Werte, die viel exakter sind, als die einer handelsübliche Badezimmerwaage.

Ich biete aktuell alle 4-6 Wochen einen reinen Messtag in meiner Praxis an. Den nächsten Termin können Sie gerne per Mail erfragen.

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